自他ともに認める“早食い”の筆者（女性）。ラーメン店では同行した男性も圧倒されるほどのスピードと食べっぷりを披露しています。

そのせいか、最近中年太りがなかなか解消できないのが悩み。年末年始も暴飲暴食しそうな予感がするので予防策を導入してみました。



こちらは、エステックから販売されているダイエット専用箸「痩せ箸」。価格は1,728円（税込）。

先端がエラストマーという弾性のある素材でできており、食べ物をつまもうと力を入れると、“ぐにゃっ”と曲がるようになっています。


大きいもの、硬いものほどつかみにくく、自然と小さくしてから口に運ぶ流れになります。ご飯もかきこめないので、これはどうしても早く食べられない…！






なお小さくするにも硬いと箸が通らないので、そばにナイフを置いておくと良いかと。気の短い筆者はちょっとイライラしてしまいましたが、いつもどれだけ早食いしているかはしっかりと実感できました。また麺や豆などは普通に挟めるので、箸使いの上手い人なら他の食事もいつも通り食べられるかもしれません。

そもそも、これを忍耐強く使える人ならどんな方法でもダイエットできるはず。つまりダイエットの成功は自分の意志次第だ、ということを改めて肝に銘じた次第です。物理的にどうしても早食いを阻止したいという人はお試しあれ。